A audição é um dos sentidos mais importantes que temos, permitindo-nos desfrutar de música, comunicar-nos com os outros e experimentar o mundo ao nosso redor. No entanto, alguns hábitos comuns podem prejudicar nossa audição a longo prazo. Neste artigo, fizemos uma lista com os principais hábitos que podem contribuir em problemas auditivos. Confira!
1| Uso inadequado das hastes flexíveis
As hastes flexíveis, popularmente conhecidas como cotonetes, são habitualmente usadas para limpar os ouvidos. No entanto, elas devem ser utilizadas apenas para limpar e secar a parte externa da orelha, ou seja, jamais devem ser introduzidas no canal auditivo, pois seu uso incorreto é responsável por problemas, como infecções e ruptura do tímpano. Além disso, as hastes acabam empurrando a cera novamente para o ouvido, aquela que o próprio corpo já havia eliminado, ocasionando até possíveis problemas auditivos.
2| Ouvir música alta no fone
Muitas pessoas gostam de ouvir música usando fones de ouvido, mas o volume muito alto é prejudicial à audição, já que pode danificar as células ciliadas do ouvido interno, responsáveis por transmitir os sinais sonoros ao cérebro. Portanto, recomenda-se o uso de fones com cancelamento de ruído ou manter o volume do som em no máximo 50% da capacidade do equipamento, ou seja, em um nível confortável aos seus ouvidos.
3| Esquecer de realizar exames auditivos
Muitas pessoas negligenciam a importância dos exames auditivos. Realizar check-ups periódicos é essencial para identificar precocemente qualquer problema de audição e tomar medidas preventivas. O diagnóstico precoce de condições como perda auditiva pode permitir um tratamento adequado e minimizar a progressão do problema.
4| Usar medicamentos sem orientação médica
Alguns medicamentos, como certos antibióticos, medicamentos quimioterápicos e anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), incluem componentes ototóxicos em sua composição, o que pode causar danos permanentes na audição do paciente. Por isso, sempre consulte um médico antes de iniciar qualquer tratamento medicamentoso.
5| Passar muito tempo ao telefone
Com o aumento do uso de smartphones, é comum que muitas pessoas passem longos períodos conversando ao telefone. No entanto, manter o celular colado ao ouvido por longos períodos pode levar a danos auditivos. Ouvir em alto volume por um tempo prolongado pode causar fadiga auditiva e, eventualmente, contribuir para a perda de audição.
6| Não usar protetores auriculares
Expor-se a ambientes barulhentos, como shows, festas ou locais de trabalho ruidosos, sem a devida proteção auricular pode trazer consequências negativas para a audição. Por isso, é importante utilizar protetores auriculares, como tampões ou fones com cancelamento de ruído para reduzir os sons externos.
Em conclusão, a audição é um sentido valioso que merece ser protegido e cuidado. Conscientizar-se sobre os hábitos que podem prejudicar a audição é o primeiro passo para preservar a saúde auditiva a longo prazo. Além do mais, é essencial ressaltar que, caso haja algum problema auditivo, é fundamental buscar ajuda especializada. Portanto, a Áudio+ está mais que preparada para auxiliar e oferecer soluções para pessoas com deficiência auditiva. Com profissionais capacitados e tecnologia avançada, nós podemos realizar exames, diagnosticar problemas auditivos e fornecer aparelhos personalizados, melhorando assim a sua qualidade de vida. Conte com a gente neste caminho!
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